外出踏青游玩,遇到2种野草,别忘了带回家,晒干煲汤喝好处多
1、艾草 艾草是我们当地最受欢迎的野草，它的嫩叶可做野菜食用，根茎可用来煲汤，无论是嫩叶，还是它的根茎都非常抢手，每年大家都会大量采挖，可供一年四季食用。
2、鸭跖草 鸭跖草是农村一种非常常见的野草，在路边、田边、河岸、山坡等地到处都是，到了夏季开着深蓝色的小花，像极了蝴蝶，因而得名翠蝴蝶。
3、家乡人常采摘灯心草回来晒干存起来，隔三差五拿来煲汤喝，如骨头汤、鸡汤、瘦肉汤等，经常喝一些，对心烦失眠有很好的效果。没想到小小一野草，作用竟然这么多。
4、现在这个季节益母草已经开始开花了，好多人都开始采挖益母草的根茎带回家，洗净切断晒干存起来，隔三差五拿出来煲鸡汤喝，对男女性朋友都有好处。
中草药:地胆草-龙胆的功效与作用
入肝、胆经。 【功用主治】 泻肝胆实火，除下焦湿热。治肝经热盛，乙型脑炎，头痛，目赤，咽痛，黄疸，热痢，痈肿疮疡，阴囊肿痛， *** 湿痒。 【用法用量】 内服，外用。
②治肝胆经实火湿热，胁痛耳聋，胆溢口苦，筋痿，阴汗，阴肿，阴痛，白浊溲血：龙胆草(酒炒)、黄芩(炒)，栀子(酒炒)、泽泻、木通、车前子、当归(酒洗)、生地黄(酒炒)、柴胡、甘草(生用)，水煎服。
清热燥湿 龙胆草性寒味苦，具有很好的泻火清热之效，能够帮助去除湿热，缓解因为湿热引起的黄疸、阴肿阴痒、带下、湿疹瘙痒等等不适。
功效作用 保肝利胆，龙胆能减轻肝组织细胞变性和坏死，有降低转氨酶的效果。能收缩胆囊和增加胆汁分泌而有利胆作用。龙胆苦苷小量能促进胃液和胃酸的分泌，有健胃作用；大量服用能抑制分泌，减少食欲，阻碍消化。
龙胆草的功效与作用泻肝定惊。湿热黄疸，小便淋痛，湿热带下，肝胆实火之头胀头痛，目赤肿痛，耳聋耳肿，胁痛口苦，热病惊风抽搐。食欲改善，体质增强，面色红润，睡眠良好，普脱逐渐改善。
【药理作用】 对消化道的影响 龙胆或龙胆苦甙能促进胃液和胃酸分泌，用龙胆苦甙给予造成胃瘘管的狗口服，能促进胃液分泌，并可使游离盐酸增加，食欲增进。而舌下涂抹或静脉注射则无效，故认为龙胆苦甙可直接促进胃液分泌和使游离酸增加。
地胆草图片,地胆草的功效与作用
地胆草的功效与作用地胆草这种植物有着比较高的养生价值，适当使用的话有着清热、利水、凉血、解毒的功效，对于黄疸、脚气、水肿、痈肿等症状都是有着一定的疗效的。
这是短裂苦苣菜。短裂苦苣菜（学名：Sonchus uliginosus）是菊科苦苣菜属的植物，为中国的特有植物。是一种野生植物，没有药用价值。请看图。提醒网友，详细介绍请参考百度。
地胆草的作用，地胆草治肺热咳嗽。如果患上肺热咳嗽，反复咳嗽，咳出的是黄痰，并且伴有口干、咽痛、身热、尿赤、便秘等症状。可以用地胆草30克与肺心草30克一起用水煎服用。地胆草治疮疖。
【药用部分】为菊科地胆草属植物地胆草Elephantopus scaber L.，以全草入药。【采集时间】夏秋采收，去杂质，洗净晒干或鲜用。【性能】性寒，味苦辛；清热解毒，凉血消 肿，止咳利尿。【性味归经】苦，凉。
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