1、①使用适当容器进行加热，如需加热高脂肪食物，建议在盖子上开几个小孔，以防止容器爆裂，②不要将金属、金色瓷器或带有金属边缘的器皿放入微波炉中，以免引起火灾，2、，格兰仕微波炉连通电后，首先手指按动一下开启的按钮，微波炉小屏处显出时间的秒数，2，最后在众多按钮中找到“微波火力”文字，按动一下，第一种是P后面带100的，（这是最高火了，用于煮不易烂的食物，3、格兰仕光波炉和微波炉的使用方法如下

禁止使用微波炉的国家有哪些呢？

锡纸可以放微波炉加热吗

1、锡纸可以被使用来加热在微波炉、光波炉食物，但是一般情况下加热食物时不要使用锡纸，因为锡纸会反射微波和光波导致食物难以加热。

2、锡纸是不可以放微波炉的，因为锡纸放进微波炉加热轻则损坏微波炉零部件，重则导致微波炉起火，严重微波炉起火爆炸，整个厨房估计就报销了。

3、不可以，微波炉在烹饪情况下所用的器皿不能用金属和搪瓷制品，因为金属对微波有反射作用。它不仅导致微波炉加热效率降低，加热均匀性差，还会使微波与金属接触产生火花，发生危险，严重时还会损坏磁控管。

不能，任何金属，都不能放进微波炉，因为锡纸含有金属，也不行，微波炉忌用金属器皿，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物，锡纸不可以放微波炉，锡纸是膜状金属纸，成分其实是铝，不是锡，锡纸的电阻较低，微波炉对金属具有反射作用，因此不能轻易的将放到微波炉中加热，除非使用微波炉烧烤功能，锡纸不可以放微波炉加热，锡属于金属，放进微波炉

3、使用可以在微波炉里加热的塑料饭盒对人体有害吗?

微波炉是指利用微波波段的电磁波加热物体（主要是极性分子，例如水）的家用或工业用电器，微波炉功率一般500到900瓦，微波炉的规格能常用其输出功率W来表示，常常每隔50W做成一个规格，如500W、550W、600W、650W、700W、750W、800W、850W、900W等，家用的微波炉一般是20L、功率是600~900W左右，因为1千瓦1小时是1度，1分钟就是0.017小时，所以每小时耗电

1、微波高火大约100度或更高一点，中高火大约80－90度，中火大约60－70度，中低火大约50－60度，低火大约30－40度，如果是电脑版的火力可以调十档，从100至10，如果是烧烤功能，比如光波高火大约120－200度，2、最高100度 但微波炉纯微波时是没有固定温度的，它取决于被加热物品吸收微波的能力，因为一般是作用于水，但有些可以超过100度的，但不多，所以微波炉餐具都要求耐温120度