外出踏青游玩,遇到2种野草,别忘了带回家,晒干煲汤喝好处多

1、艾草 艾草是我们当地最受欢迎的野草，它的嫩叶可做野菜食用，根茎可用来煲汤，无论是嫩叶，还是它的根茎都非常抢手，每年大家都会大量采挖，可供一年四季食用。

2、鸭跖草 鸭跖草是农村一种非常常见的野草，在路边、田边、河岸、山坡等地到处都是，到了夏季开着深蓝色的小花，像极了蝴蝶，因而得名翠蝴蝶。

3、家乡人常采摘灯心草回来晒干存起来，隔三差五拿来煲汤喝，如骨头汤、鸡汤、瘦肉汤等，经常喝一些，对心烦失眠有很好的效果。没想到小小一野草，作用竟然这么多。