石灰牙用什么牙膏

多用佳洁士补钙配方牙膏，少吃酸性食物（注意，在人体内代谢产生酸的都是酸性食物），可以适当喝一些茶叶（茶叶显碱性）。

这好像是目前最全面清洁的牙刷，牙膏种类现在太多了选适合自己口喂，适合自己牙齿的比如说有的石灰牙建议你用高露洁的。

并伴药物治疗，而且要在医生的指导下刷牙，清理口腔，正常的成年人洗牙齿大概一到一年半左右一次. 当然，还有一种办法，就是在刷牙的时候，在牙膏上沾少许小苏打。我自己也有点石灰牙，我试了之后，真的有些地方变白了。