小朋友睡高枕头的危害
1、小孩不易长期睡高枕头。枕头过高易使颈椎变形，不利于孩子健康发育。
2、因为孩子从小头骨十分之软，很容易受外在事物的影响。长期睡的枕头会给孩子的头部造成一种压力，这种压力不断地塑造着孩子的头部，使孩子的头部偏向于扁平。睡枕头的孩子一般头部会比较平，不睡枕头的孩子往往头部会比较圆。
3、因为小孩的脊柱尚未定型，这个时间段里睡高枕头的话，无疑会加大孩子颈部与胸椎的弧度，时间长了之后就会出现驼背、斜肩等畸形，还可能造成肌肉疲乏或诱发落枕 。
4、本文将为大家介绍新生儿使用高枕头的危害，帮助家长们更好地照顾自己的小宝贝。新生儿脊柱未发育完全新生儿的脊柱尚未发育完全，是直的，平卧时背和后脑处于同一水平。侧卧对他们来说也很舒适。
新生儿睡高枕头的危害
颈部过度弯曲危害大如果我们给小家伙使用过高的枕头，会使他们的颈部向前弯曲，呼吸道因此变得狭窄，引发呼吸不畅。
在新生儿出现之后，有些父母担心新生儿要是没有垫枕头，万一睡着睡着出现窒息或是不透气的情况就麻烦了，于是就会找个枕头给新生儿睡高了。但是却不知道其实这样做对新生儿反而有危害的。
要看情况，新生儿不能用枕头的，宝宝刚出生，平躺下脊柱与头呈水平位，如果枕头垫高了，容易是脖颈弯曲，有时还会造成呼吸困难，等4个月以后，脊柱有了第一个生理弯曲就可以给宝宝枕了。宝宝2岁前都基本不用枕头的。
刚出生的新生儿是不能枕枕头的，因为新生儿的脊柱处于水平状态，并没有发生生理性弯曲，这时候给新生儿枕枕头反而不利于宝宝脊柱发育以及睡眠的质量，如果强行给宝宝枕枕头，有可能会指宝宝颈椎出现问题。
另外，枕头的软硬也很重要，宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。婴儿的枕头要常洗晒。
过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。为了儿童的正常发育，根据新生儿的生理特点、发育特点，不要给新生儿枕枕头。
枕头高和低各有什么好处和坏处
如果枕头过高，可能会使得头部处于强迫屈位，使颈后的软组织长时间处于牵伸状态，时间长了会影响到颈椎。如果枕头过低，人在仰卧时可造成张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。
枕头过高了会导致神经受压迫，引起手脚发麻。过低则可能造成头部轻微充血。成人枕头高度应为15---20厘米为好。过软的枕头使头皮受压面积增大，会影响血液循环。建议，检查、更换家中枕头。
侧卧仰卧全适枕的核心技术和功能是，能为每一个使用者同时提供适于他(她)的侧卧枕高和仰卧枕高；让使用者的头颈部在睡眠中保持自然体态，——相应的生理组织避免受到因变形而引来的损害力的作用，从而达成舒服和健康。
如果枕头太高就会很容易让肌肉处于疲劳的情况，严重的可能还会造成损伤，也会出现肩颈疼痛的现象，有一部分的人可能还会出现手麻头晕等症状，因为高枕会非常的容易引起落枕，也会引起颈椎病，是不利于身体健康的。
选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理曲度及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康。要选择出自己适合的枕头，得花一些时间. 如何用枕，有很多科学和医学的根据。
睡觉的枕头高点好还是低点好?
一般来说，成年人选择10-15厘米的枕头高度为宜，而儿童则可以稍微低一些。具体的高度可以参考个人的生理弧度、肩宽体胖程度等因素进行调整。
同时也要选择好枕头的形状，最理想的枕头形状应该是中间低、四周高，这样可以维持颈椎的正常曲线，从而保护了颈椎，让颈椎处于放松状态。
通常情况下，枕头的适宜高度，以8～15厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
建议选择较高的枕头。喜欢仰卧的人可以选择稍微低一点的枕头；就性别而言，男性通常有更宽的肩膀和更发达的背部肌肉。因此，无论你是仰卧还是侧卧，都建议选择较高的枕头。
睡眠时枕头不高不低，但枕头的高度应符合头颈部的生理曲线(即头枕接触部位应低，颈枕接触部位应高) ，这样仰卧或侧卧时头颈部能得到充分休息，不会出现颈部受累的炎症。
到此，以上就是小编对于睡高枕头对身体会有影响吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
