纯酸奶太难吃了怎么弄
添加蜂蜜，坚果。根据查询下厨房官网显示，酸奶当中加些蜂蜜和芒果丁、草莓粒，口感会变甜，变好吃。酸奶当中加少量白糖，上面撒上喜欢的坚果丁、蜜饯丁，口感非常好。
纯酸奶太难吃，可以加蜂蜜，加水果，加麦片都可以。混在一起吃特别好吃。自制酸奶需要在42℃～45℃的环境中进行发酵，这是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌混合后的最适宜生长温度。
自制酸奶确实要比买回来的要酸很多，建议你可以往纯牛奶里放一点白糖或者蜂蜜搅拌均余，然后再进行制作。
搭配蜂蜜或果酱。希腊酸奶是一种以全脂纯牛奶、酸奶菌粉为主要食材制作的甜品，营养价值很高，含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分，同时还有大量的益生菌，口感比较酸，搭配蜂蜜或果酱食用比较好。
问题一：纯酸奶怎么弄好吃，不然太酸啦 加蜂蜜，加水果，加麦片都可以。混在一起吃特别好吃。 问题二：纯酸奶还有别的什么吃法？譬如加入果汁什么的. 如果你到进口的商场可以买到Cereal 可以和酸奶混合一起吃做为早餐。
喝纯酸奶的好处
1、可以多喝一些蒙牛纯甄酸奶。营养丰富酸奶的营养与牛奶类似，富含优质蛋白质，钙和钾，能提供丰富的维生素和矿物质，除此以外还有十分受欢迎的益生菌。促进消化酸奶中的乳酸菌可调节机体胃肠道正常菌群，促进消化。
2、酸奶当中的乳酸物质可以促进钙质的吸收；另外，也可以促进矿物质铁的吸收；更何况，酸奶是经过发酵得到的食物，无论是益生菌还是钙质，再或是一些B族维生素，含量都可圈可点，用酸奶去补充营养物质是一件靠谱的事情。
3、酸奶比牛奶营养更丰富酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B维生素B维生素B维生素B12等。酸奶还是钙的良好来源。
什么是纯牛奶纯酸奶
酸奶（1）酸奶是以纯牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加益生菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。（2）一般人群均可食用。
纯牛奶与酸奶是相对的概念，它们是由同样的原料——牛奶而制成，但在加工过程中两者的方法不同。纯牛奶是未经发酵、未添加其他物质的原奶直接煮沸消毒后，装入瓶子，保持牛奶本身的天然味道和营养成分。
来源不同 牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。酸奶则是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。外观不同 牛奶是具有较强流动性的白色液体状。
意思是酸奶中含有益生菌，而纯牛奶中未添加任何其他东西包括益生菌。益生菌具有双向调节的作用，对于便秘或腹泻的宝宝均适用。能够靠食物补充益生菌就不靠药物来补充。
酸奶是纯牛奶经过巴氏杀菌后，添加适量的对人体健康有益的菌种发酵剂，经发酵后，再灌装销售的制品。除乳糖大部分转化为乳酸外，其他营养成份与鲜牛奶几乎相同。也有小部分蛋白质在发酵过程中水解，而更易于人体吸收。
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