晚上睡不着怎么办

最好可以平躺在床上，双手放在身体的两侧，同时脑海之中不要有任何的念头，不要去考虑任何事情，最好就是把自己完全放空下来，这样可以营造一个比较舒缓的状态，可以帮助大脑尽快地进入睡眠的状态。

此外，睡前喝一杯牛奶或吃根香蕉，也可以帮助身体更好地进入睡眠状态。还需注意，睡前不能吃的过饱，也不能过饿。妙招四：心理暗示 有些人因为偶尔失眠而造成心理阴影，一到睡前就开始紧张，生怕晚上会失眠睡不着。

精神催眠法，让全身放松，闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，不久即可进入睡梦中去，这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。

南宁良庆区德政路幸福里小区地址

1、幸福里小区位于深圳市罗湖宝安南路1881号，位于万象城南侧。幸福里是华润中心二期的住宅部分，定位为“以居住为主导功能，具备商务特征的城市资源型高尚住宅”。

2、幸福里里小区楼盘地址：邵武市白渚路159号（原啤酒厂）。【幸福里里】雄踞城南核心地段，邻永辉超市，打造15万的城市综合体潜力大盘，一期盛世开盘，掀起邵武房产热销风暴。

3、从地理位置来看，幸福里位于南宁市青秀区东葛路延长线，与东盟商务区、埌东客运站、会展中心相邻，交通便利，商业氛围浓厚。

本篇目录：

• 1、装修别墅应该注意的问题
• 2、别墅装修一般需要多少钱?

欧松板是什么?

什么是欧松板所谓的欧松板，就是以木芯、径木、间伐材等为主要原料，经过高温、高压、特殊的机械加工，经过脱油、干燥、施胶、热压成型等工艺制成的复合板。

所谓的欧松板是一种以木芯、径木、间伐材等为主要原材料，在高温高压下，使用专用设备加工成特殊规格的刨片，再经过脱油、干燥、施胶、热压成型等工序制作而成的一种具有定向结构的复合板材。

欧松板是刨花板的升级版，是一种新型环保建筑装饰材料，国际通称OSB。欧松板的学名是定向结构刨花板，英文名Oriented Strand Board，国际通称0SB，是属于刨花板的一类的新型环保建筑装饰材料，起源于欧洲。

6支秋冬无法拒绝的温暖木质香

汤姆福特——珍华乌木 前调：牡丹、零陵香豆、香草根；中调：小豆蔻、花椒、琥珀、香草；后调：沉香、巴西红木、檀香木。寇依——北国雪松 前调：小豆蔻；中调：檀木、苔藓、香草根；后调：像苔、木质香。

木质香水有：宝格丽大吉岭茶、香奈儿梧桐影木、阿玛尼颐和清檀、罗意威事后清晨、爱马仕大地。宝格丽大吉岭茶 宝格丽大吉岭茶是十大公认最好闻的木质香水之一，它以温暖、纯净的木质香调为特点。

爱马仕大地EDT木质柑橘调 这是我第二瓶了，目前的挚爱香水。一丝柑橘和葡萄柚的清新过后，是雪松、苔藓的温暖，最后还有香根草的沉稳。集合一切自然大地的美好，温暖又舒服。

真正的藏羚羊角手串什么样子

1、用手电照手串，真的羚羊角手串血丝比较松。用手摩擦大约五六分钟，再闻一闻手串，会出现羊肉味，而没有摩擦就有羊肉味的则是假的羚羊角手串。

2、藏羚羊角的形状 ：长而很侧扁，几直向上伸，弯度很小，近角尖处稍向前内弯。长50---70厘米，基部长径5厘米，短径4厘米。

3、表面有环状轮嵴，以平握之舒适自然。中下部有骨塞，取出骨塞可见骨塞表面有凸起角与角内面的凹陷正好吻合。无以上特征者均为假羚羊角。另外，用水浸泡变软者为明角伪制品；发粘者为鱼膘伪制品。