睡前按摩腿部可以瘦腿吗?

1、大家可以通过做睡前瘦腿操、睡前洗澡小按摩来瘦腿，它们不仅简单易学，而且见效也是很快速的，适合上班族朋友们哦。大家可以转起来，给身边需要瘦腿的朋友们，最后希望大家都能瘦腿成功，拥有一双纤细的腿。

2、睡前按摩瘦腿睡前按脚底涌泉穴脚趾缩起来时，涌泉穴就位于“人”字形凹痕处。涌泉，意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。该穴位不仅能改善腿部浮肿，对改善疲劳和冰冷症状也有效。

本篇目录：

• 1、电焊机功率一般是多少千瓦
• 2、一般常用电焊机的功率是多少

电机效率怎么算呢

1、η=P÷P1×100%，P---电动机输出功率（即额定功率），P1---电动机输入功率。

2、根据三相电机功率计算公式P=√3×U×I×COSΦ×η反算可知，其中的η即为效率，其他参数代入即可。机械的输出功（有用功量）与输入功（动力功量）的百分比，即计算公式为η=W有/W总×100%。

3、电机效率计算公式为η=(P2/P1)/100%。电机功率计算公式可以参考下式：P= F×v÷60÷η，公式中P功率 (kW) ，F牵引力 (kN)，v 速度 (m/min) ，η传动机械的效率，一般0.8左右。